理想的休日 x TAKODA

2020/07/10
理想的休日 x TAKODA
平日忙碌於工作的妳,熱愛生活也努力維持健康與體態。 何不安排一天的休息日,穿上妳最喜歡最舒服的服裝,感受運動即生活的慢活時光。

平日忙碌於工作的妳,熱愛生活也努力維持健康與體態。

何不安排一天的休息日,穿上妳最喜歡最舒服的服裝,感受運動即生活的慢活時光。
<沈浸大自然的健走時光>

緊鄰桃園市區的虎頭山公園,林木蓊鬱的步道與豐沛的綠色生態,很適合與朋友相約來個夏日健行,暫時遠離城市的喧囂。

園區內以顏色作為路線區分,除了人行步道外,另有規劃賞景健康步道、櫻花步道、森林體驗步道、太陽亭步道、梅園步道、生態解說步道、忠烈祠步道等七條環狀登山步道,讓遊客更容易探訪虎頭山的美景全貌。

<輕鬆愜意的午茶時光>

攝地點:三火木咖啡企業社(燊咖啡三店) 地址:桃園市桃園區幸福路87號 FACEBOOK:https://www.facebook.com/shencafetaoyuan/
「三火木咖啡企業社」是桃園在地的自家烘焙咖啡品牌「燊咖啡Shen cafe」的第三間分店,醒目的藍色門面與木質調的輕工業風格,簡潔又明亮寬敞的環境,無論是一群人或是一個人,皆宜在此消磨午後時光。
隨意找個角落坐下,點杯冰涼的飲料,拿出筆電或是翻閱雜誌書籍,伴隨著空氣中瀰漫的咖啡香,就能自在地享受獨處的靜好。

<平衡身心的瑜珈時光>

聽說只要21天就能讓一件事成為習慣,那就試著每天定時運動吧。

藉由結合呼吸、專注力與放鬆練習的瑜珈運動,不僅能溫和地強化身體肌肉與柔軟度,對於維持健康體態、舒緩壓力與提升睡眠品質皆有很大的助益。
現在開始,一天一點點的習慣養成,讓自己的日常生活更美好。

拍攝地點:樂享健身工作室

地址:桃園市八德區建國路1049號 FACEBOOK:https://www.facebook.com/L.enioy.666/

理想的休日就該如此,偶爾放慢腳步過生活,平衡心境的同時也充飽電力,讓自己回歸到最好的狀態,準備迎接明日的挑戰。

你的理想休日又是什麼樣子呢?

相關商品
TAKODA 官方網站 - 專業戶外機能服